Y O G A
"Der Kopf muss lernen loszulassen,
damit die Seele wieder atmen
und das Herz zur Ruhe kommen kann."
- Buddha -
Aktuelle Kurse
Montag
8.30 Uhr Vinyasa Yoga
19.30 Uhr Vinyasa Yoga
Kurszentrum Tittmoning
Stadtplatz 38
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Neuer Kurs ab 17.03.2025
10er Block: 135 Euro
Anmeldung unter
info@kurszentrum-tittmoning.de
oder
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Dienstag
9.30 Uhr Vinyasa Flow
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Freizeitheim Burghausen
Kapuzinergasse 227
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Neue Kurse ab Frühjahr 2025
Mittwoch
19.30 Uhr Vinyasa Flow
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Freizeitheim Burghausen
Kapuzinergasse 227
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Neuer Kurs ab 19.03.25
Vinyasa
Yoga
Vinyasa Yoga ist eine sehr bewegte und fließende Art des Yogas. Die einzelnen Körperhaltungen (Asanas) werden durch verschiedene Bewegungen verbunden, wodurch ein „Flow“ entsteht.
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Egal ob du Anfänger oder schon geübter Yogi bist, alle sind herzlich willkommen. Jede Stunde wird sich einem anderen Thema widmen, auf dem die Übungen aufbauen und sich daran orientieren.
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Das Ziel ist es, dir und deinem Körper etwas Gutes zu tun und die Zeit auf der Matte zu nutzen, um vom Alltagsstress und allen Sorgen abzuschalten, wieder bei dir anzukommen und aus jeder Stunde mit einem Lächeln nach Hause zu gehen.
